冬季預防心腦血管疾病

      腦血管疾病，歷來都是危害中老年人的疾病。冬季又是高發期，因為氣溫降低，容易引起血管收縮，且易造成交感神經興奮，引起血壓波動，便會引發各種心腦血管疾病問題。

     高血壓、冠心病、心絞痛、心肌梗死、腦中風……在這些心腦血管疾病背后，又有一組觸目驚心的數據：全世界每年死于心腦血管疾病的人數高達1500萬人，居各種死因首位。而在我國，心腦血管疾病患者已經超過2.7億人，每年死于心腦血管疾病近300萬人，這意味著每1分鐘就有6個人被心腦血管疾病奪去生命。衛生部近10年的中國衛生統計數據顯示，心腦血管類疾病一直是穩居最前列的疾病，且每年的發病率、致死率有節節攀升的架勢。我國心腦血管疾病幸存下來的患者75%不同程度喪失勞動能力，40%重殘。而冬季又是所有心腦血管的高發期，急性心腦血管疾病發病大約有50%是冬季收治的。

 首先，我們來了解一下為何冬季是該疾病的多發期：身體在低溫狀態下，外圍的血管會收縮，造成血管阻力及血壓的上升，而且心臟負荷增加，增加腦溢血和心肌梗塞發作的機會；由于寒冷，身體消耗能量以產生熱量，心臟負荷加重，增加心肌梗塞發作的機會；寒冷的時候，活動力減少，包括腦、心肌、內臟血液灌流因而減少；冬季因排汗減少，水也比較少喝。尤其老年人口渴的感覺差，常見水分攝取不足，血液黏稠度增加，血管阻力及血壓上升，血栓也更容易形成，增加腦梗塞和心肌梗塞發作的機會；最后，還有各種各樣的不健康生活習慣，最終導致心腦血管疾病的發生。

    看到這里，你是否心顫了？特別是我們這些漂泊在外獨自闖蕩的人來說，不在父母身邊盡孝道已是心有不安了，而對父母的日常起居更是邊長莫及。在電話中，父母也總是說，很好，你們不用擔心之類的話語。而我們真的不用擔心嗎？鴉有反哺，羊有跪乳，作為兒女的我們該如何關心父母，又該如何在這個心腦血管疾病多發的季節里給他們保護？又如何無時無刻提醒他們要合理的起居生活？而對于如何合理生活，生活節奏太快的我們，又能懂得了多少？

 

如果父母真有了此疾病的發病前兆，著急的我們，會怎么樣，上網查詢？去醫院？可遠在他鄉的我們是否方便？是否能立刻到父母跟前？于是，一款方便簡潔的養生鐘手機APP應時而生，其中12時辰養生，它運用12時辰與人體臟器的關系，時刻提醒用戶當前時辰當如何做才能更健康，慢慢幫用戶培養一個健康的生活習慣，讓心腦心管病遠離我們所愛的親人。有了養生鐘的時刻關懷，我們就不必擔心父母會受心腦血管疾病的傷害。現在你還等什么？關心我們的父母，就從養生鐘APP開始吧，拿起手機，揮指間，只需幾秒鐘，就能把關愛時刻留在父母身邊。